首先，回答第一個問題——攝影助理工作是比較累的。尤其是在旅游旺季、節假日，攝影助理的工作量會非常大。主要的原因是，瞬間美好的照片不是隨便拍出來的，需要拍攝者和助手的默契配合，需要經過反復的拍攝和調整才能得到最佳的效果。此外，攝影助理還要負責場地搭建、道具擺放等工作，比如要幫攝影師將燈光設備組裝起來、找好拍攝點等。
既然助理的工作量很大，那具體工作內容又是什么呢？普遍來說，攝影助理的工作可以從以下幾個方面入手：
第一，與攝影師進行緊密的溝通。也就是說助理需要跟攝影師充分了解他們想拍的照片需求和具體要求，了解攝影師要表達的東西是什么，怎樣才能拍出讓人滿意的照片。
第二，組裝燈光設備。如果場景光線不足，攝影助理需要在攝影棚內進行燈光布置，幫助攝影師創建更好的拍攝環境，幫助人物的精神和表情等零部件突出。
第三，簡單的道具擺放。如果需要一些簡單的道具來豐富畫面，攝影助理也需要提前準備好各種貼紙、背景布、服裝、玩具等道具，然后按照攝影師的意圖進行擺放。
第四，配合模特。模特在拍攝中的表現狀態很重要，如果模特方面沒做好，得再維持很多次，這樣會增加攝影師和助手工作的負擔。攝影助理需要積極與模特溝通，或者調整模特在某些姿勢上的姿態，甚至幫忙梳好頭發和衣服定型等等，使模特心情保持舒適，狀態最佳。
除了以上這些工作內容外，攝影助理需要在人物拍攝之后快速換成場景地圖或者重新調整燈光等設備。較為自由的攝影機構需要讓攝影助理有更多豐富的工作，如至品的拍攝及攝像機構往往也會要求其撰寫一些稿件或者做一些制片工作，這對其攝影事業的提升相當有益。
總的來說，在北海從事攝影助理工作是一個充滿挑戰和學習機會的職業。盡管會有一定程度的辛苦和累，但它會讓你學到新知識、掌握新技能，同時還能夠賺到相應的薪酬。如果您經過一段時間的努力表現出色，還能發展自身事業，成為攝影事業中的一員。
